如题~~

我大概瘦掉22斤，可是还得努力，以前的裤子都穿不上了~~

怎么瘦的呀?介绍一下,我都胖了34斤了!怎么办呀?

我那时候都胖了40斤呢~~也没有刻意的减肥，月子里也不能减的，又因为宝宝吃母乳嘛，不能节食的~~不过，出月子没几天我就自己带宝宝了，可能是这个原故吧。

昨天在网上看导游介绍说：吃饭时，先喝汤，再吃素菜，然后荤菜，最后米饭~~~平常要多活动啊~~刷牙时也别闲着，做下蹲，晚上边看电视边转呼啦圈，坐公交车时站着，没事做做收腹，总之，动起来，就会有效果的。是个持久战阿，但是为了再把以前的裤子穿上，加油了！~~

我已经瘦了24斤

目标是减40斤

因为我怀孕胖了40斤

今天看了一下，又瘦掉10斤~~再接再厉~~接下来的目标还是10斤~~

哈哈,来学习经验的!为以后打持久战做准备啊!