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我等着30号去做大排畸呲牙

希望一切都顺利哟

祝两个小家伙都顺利~~

谢谢檬檬阿姨吻


好像没叫我做糖筛啊。疑问

7月17日做糖筛,没过~流泪7月25日做糖耐!

这该死的医院,糖耐抽了我六管子血,还扎得偶满手青掉...发怒今天7月28日,来电话了,说我喝糖水后的第一管血没过,其它的都过关,建议我去看专家糖尿病门诊!大兵老娘又不是米文化的人,早就知道只要有两管子以后的血不达标,才叫孕期糖尿病!偶就直接问那个打我电话的人,偶这算是糖尿病伐?!疑问她回答我不算!那不就行了,NND,想坑老娘的血汗钱,挂个专家号哈贵,而且我哪怕是去看了,也就是让偶控制一下饮食!舔偶就是坚持不去看这专家!最后她在电话里也说了,看不看随我,NND,偶要是一下子被她吓到,就损失大了!接下来,自己注意饮食先~~~~思考



7月17日做糖筛,没过~流泪7月25日做糖耐!

这该死的医院,糖耐抽了我六管子血,还扎得偶满手青掉...发怒今天7月28日,来电话了,说我喝糖水后的第一管血没过,其它的都过关,建议我去看专家糖尿病门诊!大兵老娘又不是米文化的人,早就知道只要有两管子以后的血不达标,才叫孕期糖尿病!偶就直接问那个打我电话的人,偶这算是糖尿病伐?!疑问她回答我不算!那不就行了,NND,想坑老娘的血汗钱,挂个专家号哈贵,而且我哪怕是去看了,也就是让偶控制一下饮食!舔偶就是坚持不去看这专家!最后她在电话里也说了,看不看随我,NND,偶要是一下子被她吓到,就损失大了!接下来,自己注意饮食先~~~~思考

汗原来医院还带这么忽悠人的啊。


7月17日做糖筛,没过~流泪7月25日做糖耐!

这该死的医院,糖耐抽了我六管子血,还扎得偶满手青掉...发怒今天7月28日,来电话了,说我喝糖水后的第一管血没过,其它的都过关,建议我去看专家糖尿病门诊!大兵老娘又不是米文化的人,早就知道只要有两管子以后的血不达标,才叫孕期糖尿病!偶就直接问那个打我电话的人,偶这算是糖尿病伐?!疑问她回答我不算!那不就行了,NND,想坑老娘的血汗钱,挂个专家号哈贵,而且我哪怕是去看了,也就是让偶控制一下饮食!舔偶就是坚持不去看这专家!最后她在电话里也说了,看不看随我,NND,偶要是一下子被她吓到,就损失大了!接下来,自己注意饮食先~~~~思考

汗原来医院还带这么忽悠人的啊。
别提了胖胖....真是墨墨黑呀~~~~大哭

檬檬,握个爪子,我是糖耐时第二管血没过,这个是认定为糖耐量异常(GIGT),去看了营养科。

糖耐量异常也不能大意哦,一定要注意饮食,不然会转成糖尿病。下面的每日食量,是看营养科医生根据我每日三餐及睡觉的时间给定的,供MM参考一下:

7:15am,早餐,一杯奶(200ML,光明脱脂50%鲜奶)+1两干点心(一个包子or淡馒头or 2片全麦面包)

9-10am,加餐,黄瓜1根(去皮,最好去超市买有机的,菜市场那种搞不好有激素)+1只鸡蛋or 2-3片苏打饼干

12am,午餐,1.5-2两主食+2两荤菜+4两蔬菜(多绿色)+1碗清淡汤

2-3pm,下午点心,番茄1只(最好也买有机的)

4-5pm,下午点心,1杯低脂奶(200ml,光明40%脱脂酸奶或者低脂的孕妇奶粉)+半两点心(1只小玉米or1片全麦面包or1把坚果)

7pm,晚餐,同午餐+豆制品(1-2次/周)

9-9:30pm,夜点(原则,不喝不吃)

10:30pm,睡觉觉了

注意:

1.不喝粥、不吃烂面、羹,总之一切糊状食物不要吃,熬得越稀糖份越多吸收快

2.含糖量较高(6%以上)的蔬菜不要吃,主要有:蒜苗、山药、洋葱、毛豆、孛荠、粉皮、土豆、芋艿、藕、慈茹、小甜豆、蚕豆、甘薯

丝瓜、豆角、刀豆、胡萝卜含糖量在4-5%,少吃

3.水果除了黄瓜、番茄,其他不要吃了(惨呵,昨天晚上实在馋了,让老公把西瓜肉吃掉,留一点点红色的,啃了几块西瓜皮:( )


刚建大卡那阵,我还特注意饮食,很多东西很多水果不吃的。现在懒了。有什么吃什么,喜欢甜的水果。
猫猫鼠,太感谢啦~~~流泪

一点也不大的脑~~~
这是偶24W1D的肚肚特写~~~是不是太大了点~~~汗
Mickey宝宝的成长记事本-- 这该死的糖耐!

                    
                    
Mickey宝宝的成长记事本-- 这该死的糖耐!

                    
                    


大的,比我的大~~

节棍!!

好看的...

感觉比我大哎。/。
肚皮真是白啊。。。

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