我买了一盒,没怎么吃,
我天天喝豆浆了,觉得不需要补钙
我妈说三个月以后要补
我没买钙片,至开始喝鲜奶了
我和楼主差不多的时间啊,反正现在多喝牛奶,每天一盒500ml的,最后几周不打算吃钙片了。
我从怀孕起就没有喝过牛奶,喝不下去,钙片到现在也没有吃过,我想脚没有抽筋应该钙含量是够的吧!我要不要补点钙呢?吃什么牌子钙片好呢?
我现在也没吃钙片.每天喝2杯牛奶,1杯酸奶,有时候还喝豆浆..我想这样应该不会缺钙了吧!~