请问：
孕妇到底可以吃深海鱼油吗？
请问：
孕妇到底可以吃深海鱼油吗？
普通成年人可以吃，但是不提倡孕妇和儿童吃，因为提炼出这些鱼油物质用的深海鱼，很多是有汞的，尤其是大型肉食鱼类，孕妇吃了，胎儿容易发生汞中毒。
因此为了避免汞的毒性，不要吃。
资料的说法是：专家建议儿童、孕妇应尽量少食用深海鱼类和深海鱼油。
对于主要的大型深海鱼，国外甚至用法律来规定不准孕妇和幼儿吃。
因为它们是食物链上比较高端的，汞的沉淀更多。加上目前由于工业污染，海水受到影响，鱼类体内的汞含量也更高。
孕妇和儿童不适合。
我怀孕过程中就一直吃的,而且专吃三文鱼.
这样应该没啥问题了吧，药补不如食补！
所以说嘛！真是越想搞清楚越搞不清，越搞越乱！
