各位JM

我在国妇婴初诊时医生给我开了一些维生素片和补钙的冲剂

倒不是我查出缺这些

说明书上写这两样东东每日一次服用

医生说你也不用天天吃 两样东西混着吃吧 再或者想起来就吃点 反正补补总归好的

可是回来一位新妈妈知道后极力反对

她说 她当时什么药都拒绝配

药补不如食补! 是药三分毒! 吃什么药啊平时多注意饮食就什么都回来了还是天然的!

我真的搞不懂了

现在那个维生素片就吃过一颗 那个冲剂嫌麻烦还没吃过

每次我看着那些药瓶真的有点犹豫了

这~~~~这是药吗???

 

 

我怀孕时医院也给我开过但我些都没吃!觉得医生也是在推销似的不一定好所以自己买安利的吃了

如果检查出来没什么问题就不用吃,医生只是为了赚钱而已,医生怀孕的医生自己是不会吃的.因为我们总是担心这个那个,所以只能盲目的补.其实有些是很多余的.配那些药,还不如买瓶燕窝实际点.

维生素片肯定要吃的，因为孕期对维生素、微量元素、矿物质的需求是平时的两倍左右，对能量的需求只比平时多15%，如果完全靠食物补充，能量明显过剩，DDP会发胖的。所以食量不能无节制，多维片要选信得过的牌子坚持吃

我现在6个多月了，食量一直没增加，因为我本身比较胖，没有能量不够这一说。我吃的是安利的倍力健和钙镁片，感觉还可以

这些东西还是要吃的，尤其是对于挑食的MM，我老公看我老挑食，还主动提出要补点什么呢。

我家宝宝33W时查出来2000g，老公硬让医生给我点建议，医生只好说补点铁锌合济

如果吃的营养不够的话还是要吃药的。。。

我刚开始也是不想吃，后来宝宝小，我很担心就开始吃维生素了。吃的是爱乐维的

再后来钙也吃了，为了防抽筋，也为了宝宝，因为到后期出现抽筋的可能性很高，如果抽筋的时候只有自己一个人的话，很麻烦啊！而且难受~我吃的钙是乐力的。

在细心的爸爸里看到：

不建议服用安利的钙镁片和铁质叶酸片，这是因为一方面安利的产品不实惠（即使打7折），另外中国人普遍缺钙但不缺镁。而孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已有叶酸的成分，如果再服用铁质叶酸片，可能会造成叶酸过量，叶酸过量是有副作用的。

这篇贴子挺好的，是kidycg发的细心的爸爸的贴，里面有很多有用的知识

谢谢答疑指惑！

我也支持食补的