这两天突然心血来潮，想做些运动，到时候生起来可以好生一点，于是每天在睡觉前做20个深蹲，可是不确定这样做对不对，所以就上来问问，不知道这样做对吗？

呵呵要听医生的平时要是必须蹲的话还是把两腿分开慢慢蹲哦

sandyt7d9 在 2008年02月01日 12:22 写到

这两天突然心血来潮，想做些运动，到时候生起来可以好生一点，于是每天在睡觉前做20个深蹲，可是不确定这样做对不对，所以就上来问问，不知道这样做对吗？

　L　Z太强了，下次最好不要了．

29周孕晚期啦，不要深蹲了～～

在孕中期体操里有深蹲这个动作的

尽管现在我也能深蹲,但孕末期最好只做做小马步的动作~~

晕，太牛了，我蹲一下就觉得累死了。。。

我也蹲的呀。没有什么问题。

那上厕所蹲蹲应该没事吧！

我在家做原地踏步，然后最大幅度摆动手臂、太高腿。

还站着弯腰搓一搓腿（上下搓），从小腿到大腿。弯腰时保持背与地面平行。

每天早晚做一会，感觉身体不那么沉重了。

搭壳蛋- -小b 在 2008年02月01日 12:39 写到

sandyt7d9 在 2008年02月01日 12:22 写到

这两天突然心血来潮，想做些运动，到时候生起来可以好生一点，于是每天在睡觉前做20个深蹲，可是不确定这样做对不对，所以就上来问问，不知道这样做对吗？

　L　Z太强了，下次最好不要了．

好像这个动作的运动量和动作幅度太大了，危险哦

看杂志上，可以深蹲，但是都要很慢的进行的，也准备练习，不过感觉不舒服的时候就要停止了。

深蹲会引起静脉曲张的!对腹部也有影响!你还是太平点吧!子宫缺血就等于宝宝缺氧,大脑会停止发育的.........

还有你是连续深蹲20个和平常的偶尔蹲下来的性质可不一样!!真要当心哦!

壮壮，要长得壮壮的 在 2008年02月02日 17:23 写到

那上厕所蹲蹲应该没事吧！

你那种没事的,不过孕晚期是不好蹲的!

偶现在也偶尔做的，LZ29w了要注意阿