怀孕16周了，一直便秘很厉害，2-3天一次，每次都血淋淋的

试过很多种方法：喝水、水果、酸奶、养乐多。。。。都没有效果

 

想问问大家有什么好办法？

早起喝一大杯蜂蜜水润润,过半小时吃早饭,平时多吃点水果和蔬菜.芹菜,白菜,豆腐等等都是有助肠胃运动的好东西,.

早期喝水也有讲究，一定在一起床就喝，这时候肠子还没有蠕动，喝下去的水很容易到大肠。如果在肠子蠕动以后才喝，水分都被小肠吸收了，到不了大肠，用处不大。还有就是水要一口气喝下去，如果花半小时喝一杯水，也没有用处的。这是我的经验，我到现在还没有便秘呢。还有就是早上空腹吃一个苹果，不过这种天气有点够呛，所以就不推荐MM吃了。

董东东 在第 1 楼 写到

怀孕16周了，一直便秘很厉害，2-3天一次，每次都血淋淋的

试过很多种方法：喝水、水果、酸奶、养乐多。。。。都没有效果

 

想问问大家有什么好办法？

MM的名字太搞笑了，我也姓董啊，朋友也喜欢叫我东东的

关于便秘，不要苛求要跟HY前一样吧，定期排就可以了。另外我今天听课，那个医生说酸奶孕妇不能多喝，所以早上空腹喝水大概比较有效吧

LZ还可以试试多吃些萝卜汤之类的可以通气，另外就是在平时多吃些富含纤维的蔬菜，像芹菜、豆苗什么的很不错的，还有就是养成良好的卫生习惯～～～呵呵，不要误会没有说你习惯不好的意思，是说你可以试试另外的方式～～～

比如便便后用柔软的卷筒纸擦拭...之后用温水清洗屁屁，再擦干

虽然有点麻烦，但是应该很有效的，我有介绍给朋友试过，据说很灵的

董东东 在 2008年01月22日 15:42 写到

怀孕16周了，一直便秘很厉害，2-3天一次，每次都血淋淋的

试过很多种方法：喝水、水果、酸奶、养乐多。。。。都没有效果

 

想问问大家有什么好办法？

我刚开始的时候和你一样,基本上每次上厕所都会出血,后来我就天天在早上喝的牛奶里加一调羹蜂蜜,然后多吃点水果和蔬菜,现在基本上我每天都能保持通畅,也不出血了!LZ你可以试试,坚持每天这样肯定会见效的

不是说孕妇不能多吃蜂蜜，容易引起胎儿早熟吗？

 

水果蔬菜我倒是每天吃得很多，唉，痛苦死了。

nicoledong 在 2008年01月22日 16:01 写到

董东东 在第 1 楼 写到

怀孕16周了，一直便秘很厉害，2-3天一次，每次都血淋淋的

试过很多种方法：喝水、水果、酸奶、养乐多。。。。都没有效果

 

想问问大家有什么好办法？

MM的名字太搞笑了，我也姓董啊，朋友也喜欢叫我东东的

关于便秘，不要苛求要跟HY前一样吧，定期排就可以了。另外我今天听课，那个医生说酸奶孕妇不能多喝，所以早上空腹喝水大概比较有效吧

呵呵，找到同名同姓的啦

小杰瑞的妈妈 在 2008年01月22日 16:08 写到

LZ还可以试试多吃些萝卜汤之类的可以通气，另外就是在平时多吃些富含纤维的蔬菜，像芹菜、豆苗什么的很不错的，还有就是养成良好的卫生习惯～～～呵呵，不要误会没有说你习惯不好的意思，是说你可以试试另外的方式～～～

比如便便后用柔软的卷筒纸擦拭...之后用温水清洗屁屁，再擦干

虽然有点麻烦，但是应该很有效的，我有介绍给朋友试过，据说很灵的

回家试试萝卜汤吧，我一直都用柔软的卷筒纸，至于温水洗这个也只能晚上回家以后才能做了。是不是痔疮的药膏不能用啊？

药膏能不能用这个我倒是不清楚，可以先问问医生的意见，毕竟现在是DDP，用药的话要万分谨慎的

我以前也一直便秘的,可是自从吃了鱼肝油以后,这种现象就消失了,楼主可以吃几天鱼肝油试试.

毛 在 2008年01月22日 17:20 写到

我以前也一直便秘的,可是自从吃了鱼肝油以后,这种现象就消失了,楼主可以吃几天鱼肝油试试.

真的吗？那我去买点吃吃

试着吃吃大核桃吧. 我原本便秘也很厉害. 在建小卡的时候, 医生建议可以吃一点. 试下来的确有用

记得可以喝蜂蜜，效果好！

我也是喝了蜂蜜感觉突然好了...