怀孕后老是觉得晚上睡不好觉,还经常便秘 - 十月怀胎

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#1 喊喊5 2007-08-04 10:37

喊喊5

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怀孕4个月了,老是晚上睡不好觉,还老是便秘,肚子很涨

,不知道其他MM是否也是这样?

#2 提拉米酥 2007-08-04 10:45

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提拉米酥

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便秘很正常的,多喝些水

#3 小小小贝 2007-08-04 10:53

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小小小贝

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天气热才睡不着的么?睡前喝点牛奶

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#4 梅子小宝 2007-08-04 11:01

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梅子小宝

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睡不好是通病吧！不过我每天要2-3次便便呢！

#5 kidycg 2007-08-04 11:07

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kidycg

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我睡的还好，不过也经常便秘～只能多吃点帮助消化的东西，比如酸奶～红薯...

亮亮的小楼-9月26日亮亮第三颗牙终于冒出来了～

#6 喊喊5 2007-08-04 11:09

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喊喊5

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小小小贝在第 3 楼写到:
天气热才睡不着的么?睡前喝点牛奶

不是,天天晚上看空调睡的,就是睡了一会儿就醒了,再睡就睡不好了,而且就算睡着了,也老是做梦

#7 胖丫头 2007-08-04 11:39

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胖丫头

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我前段时间跟你一样，睡不好，不过bb很好的～～～你bb不好多喝水，一直呆空调间很缺水的，多吃蔬菜，水果，酸奶～～～应该没问题的！！睡觉过了这段时间就超好睡的～～～～～不用担心的

#8 胖丫头 2007-08-04 11:39

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胖丫头

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忘说了，吃点粗粮，我喜欢吃玉米的～～～试试看，不错的！

#9 小小小贝 2007-08-04 11:40

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小小小贝

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喊喊5 在 2007年08月04日 11:09 写到

小小小贝在第 3 楼写到:
天气热才睡不着的么?睡前喝点牛奶

不是,天天晚上看空调睡的,就是睡了一会儿就醒了,再睡就睡不好了,而且就算睡着了,也老是做梦

MM工作是不是很累,神经衰弱了?或者就是给嘘嘘憋的,DDP一般晚上睡眠都不好,中午休息时午睡一下吧

昕昕人类成长记--　奕奕2周岁啦　@!@

#10 喊喊5 2007-08-04 11:43

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喊喊5

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就是,有时候一个晚上要嘘嘘四,五次

#11 喊喊5 2007-08-04 11:50

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喊喊5

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胖丫头在第 7 楼写到:
我前段时间跟你一样，睡不好，不过bb很好的～～～你bb不好多喝水，一直呆空调间很缺水的，多吃蔬菜，水果，酸奶～～～应该没问题的！！睡觉过了这段时间就超好睡的～～～～～不用担心的

MM你胎动厉害了吗?

#12 喊喊5 2007-08-04 11:58

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喊喊5

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胖丫头在第 8 楼写到:
忘说了，吃点粗粮，我喜欢吃玉米的～～～试试看，不错的！

我也吃的,可每次吃了总觉得胃不舒服

#13 冰凌子 2007-08-04 12:10

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冰凌子

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多喝水很有必要哦，LZ和我的預產期只差兩天

我前段時間也睡不好，現在沒這個問題了

但是每天晚上還是要起來好幾次XUXU的

如果實在睡不好，推薦你戴含鈦項圈

戴了睡的很好的，我現在就每天戴著

#14 喊喊5 2007-08-04 12:14

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喊喊5

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能戴含鈦項圈吗?听人家说金的东西也尽量不要戴,要带玉

#15 宋小宝 2007-08-04 12:15

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宋小宝

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我现在快生了才出现便秘睡眠不好的情况的

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