我家DDP每天0点睡下,1点睡着,半夜起来三次嘘嘘,早晨10点起床.13点睡午觉,14点起,吃好晚饭,6点又要睡,8点起来看电视,哇怎么办真的`这么缺睡吗
我也是很难入眠的。
我一般躺在床上看看电视就要睡了。
一般每晚11点到12点睡觉,早上9点左右起来。
成为DDP以后,偶的生活习惯越来越lohas
每天10点半左右睡,7点多起来