我想问各位妈妈一个问题啊，你们孕期里面都吃了什么保健品啊？我同学他们都多少吃了可是我都不知道该吃什么好，老公说药补不如食补。所以很矛盾，想问问大家都吃过什么呢？

 

对啊，我就是这样的，我不吃什么保健的东西了，而且我什么反映都没有的，哦，除了屁股痛！

LZ自己看喽,食补比较好.保健品可以检查的时候问问医生~

我什么都不吃，现在补叶酸，过几个月再补点钙！

食补啊，家里适当买点保健品，不想吃饭的时候吃点

偶没吃什么,没啥必要

爱乐唯或玛特奈、金澳聪（宝宝出生了也要吃的）、深海雪鱼甘油（宝宝出生了也要吃的）、钙片、孕妇奶粉（吃了可能会胖）。但食补还是很重要的。营养品只是辅助用品。

我也没补过，相信药补不如食补。

金澳聪\深海雪鱼甘油\钙片,别的么都是食补拉,多吃虾鱼最好拉!!!!!!

还是食补好咯~!!

好象吃保健品没那个必要吧！

我吃金奥聪、乐力钙片，偶尔吃一下初乳康。

食补是很重要的。但在把食品加热的过程中有很多营养都破坏了。比如帮助胎儿大脑发育的DHA什么，就很不容易保留。所以现在金澳聪很多人吃。鱼肝油吗就是帮助胎儿发育眼睛的，吃了对自己也好。爱乐唯、玛特奈就是多维片补充很多维生素。我觉得吃了总比不吃好，因为现在是一人吃二个人吸收，怕食补的营养跟不上。

没吃什么，就吃饱饭！

什么也没吃只吃饭，个人认为没必要补那些东西