上次去听课的时候好象听到这么一句,说是什么坐着能保证供血。要知道我以前吃完午饭都直接跟我的同事们散步的,但现在都不敢这么做了。
想请问大家有没有听到过这种说法?
我都是吃完饭就活动的,已经是习惯了,戒不掉啦。
不知道噢~~
是要坐着休息会的,特别胃不太好的人,更不能马上就起来散步,对肠胃很伤害